Su gran contenido en polifenoles le convierte le aporta propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.Estas células especializadas filtran el líquido linfático a medida que viaja por el cuerpo y lo protegen destruyendo a los invasores."Lo contrario ocurre con el calor: aumenta el flujo de sangre al músculo, lo que permite que los subproductos q… Read More

¿Qué hay que hacer cuando estás dolorido pero quieres seguir con tu rutina en el gimnasio? Intenta incorporar alguna combinación de los cinco consejos que te proponemos a continuación para aliviar el dolor muscular, reparar los tejidos y activar la relajación y el flujo sanguíneo.Su eficacia se ha demostrado en un estudio científico: nine d… Read More